المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التمرينات المنتظمة تحمي القلب


x_5
27_12_04, 07:24 PM
من المعروف على نطاق واسع أن التمرينات المنتظمة تساعد على حماية القلب وجعله يعمل بكفاءة، ويعتقد العلماء الآن أنهم توصلوا إلى كيفية حدوث هذا التأثير.

فالتمرينات تحفز نمو أوعية دموية جديدة تقوم بدورها بتغذية الانسجة العضلية التي يتحول بعضها في النهاية إلى عضلات تقوم بعمليات الاحتراق الغذائي معتمدة على الاكسجين.

يذكر أنه بخلاف عملية التمثيل الغذائي غير المعتمد على الاكسجين والذي يتحول فيه السكر إلى طاقة، فإن عملية الاحتراق الغذائي المعتمدة على الاكسجين تتحول فيها الدهون إلى طاقة.

وجاء هذا الكشف الطبي لفريق من جامعة ديوك خلال اجتماع لجمعية القلب الامريكية.

ودرس الباحثون التغييرات التي حدثت للفئران عندما قامت بمجهود عضلي على عجلة دوارة. واكتشف الباحثون أن هذه التمرينات حفزت إنتاج بروتين يدعى عنصر نمو الغشاء المبطن للأوعية الدموية، وهو ما يعرف اختصارا ب في إي جي إف.

ووجدوا أن هذا البروتين قام بدوره بتحفيز نمو أوعية دموية جديدة والتي قامت بتغذية الانسجة العضلية بالدم مما نتج عن زيادة العضلات التي تقوم بعمليات الاحتراق الغذائي بتحويل الدهون إلى طاقة بعد أن كانت تستخدم السكر للقيام بهذه العمليات.

يذكر أن العضلات في الثدييات تتكون بشكل عام من نوعين من الانسجة: أنسجة بطيئة الانقباض تحتاج إلى الاكسجين للقيام بعمليات الاحتراق الغذائي وأخرى سريعة الحركة يمكنها القيام بعملها دون الاكسجين من خلال تحويل السكريات إلى طاقة.

وقال كبير فريق الباحثين، ريتشارد وترز إن ما توصلنا إليه هو حدوث زيادة في كثافة الاوعية الدموية قبل تغير قدر كبير من الانسجة من سريعة الحركة إلى بطيئة.

ويعتقد الباحثون أن هذه النتائج ستفيد في دراسة استخدام البروتين المحفز لنمو الاوعية الدموية في معالجة أمراض الشريان التاجي والشرايين الخارجية والتي تعاني من نقص كميات الدم.

شيخۃ آلحسن}~
27_12_04, 11:04 PM
تسلم اخوووي اكس فايف على جهودك الطيبه ومواضيعك القيمه

x_5
27_12_04, 11:09 PM
مشكور علي الرد

مكسورة الخاطر
28_12_04, 12:40 PM
تسلم اخويا على الموضوع

x_5
28_12_04, 02:30 PM
العفو

شهد الحزينة
28_12_04, 03:12 PM
تسلم اخوي على المعلومات المفيدة

شهدالدموع
28_12_04, 09:58 PM
تسلم ياخوي


والحين امراض القلب منتشره


اللهم عافناااا

x_5
28_12_04, 10:29 PM
مشكورين علي الرد

المنصوريه
29_12_04, 11:20 AM
تسلم أخويه على المعلومات

وهذا تحفيز عشان الناس تتمرن

x_5
29_12_04, 11:31 AM
مشكورين علي الرد....

ضـوء القمر
29_12_04, 11:31 AM
مشكور اخوي على الموضوع

x_5
29_12_04, 11:36 AM
العفووووووووووووو

بـو راشـد
01_01_05, 02:03 AM
مشكور اخوي

x_5
01_01_05, 11:46 AM
مشكورين علي الرد ...........